当スポーツクラブのトレーニング機器のご紹介②



セレブも愛用!KINESIS(キネシス)

最近では海外セレブや有名女優などがこのKINESISを愛用しています。海外ではトレーニングの意識が高く、ジムやフィットネスクラブのような施設ではなく、自宅にKINESISを設置してトレーニングされている方も増えてきているようです。
今回は当スポーツクラブでも導入しているKINESISについて詳しくご紹介いたします!

キネシスの魅力を一言で表すなら、従来のトレーニングマシンの常識を覆すその“革新性”にあり、「デザイン性」、「機能性」、「多様性」の三つがその要素となっています。

デザイン性
キネシスの外観を見てまず驚かされるのは、その洗練されたデザイン性です。高級インテリアか何かに間違える程のデザインで、高級ホテルや会員制のフィットネスジムなどの特別な場に導入されるケースが増えてきています。「場所を取ってしまう」、「重々しい見た目」といった従来のトレーニングマシンの概念を覆し、非常にスマートでシンプルなデザインとなっています。
機能性
キネシスは単にデザイン性に優れているだけでなく、高い機能性を有しています。 3つの場所に取り付けられたハンドルを操作することで、わずか1平方メートルの小スペースで多彩なケーブルエクササイズが可能です。このハンドルのポイントは、身体のあらゆる動きに対して重力がかかるように設計されており、あらゆる方向の運動が可能となります。また、左右のハンドルは別々に負荷がかかっているため、トレーナーと二人同時にエクササイズを行うこともでき、パーソナルトレーニングでも活躍します。
多様性
これ一台で、全身の筋力・バランス・柔軟性・持久力など多種多様なトレーニングが行える画期的なマルチトレーニングマシンです。自由な動きを可能にするケーブルと、3つのハンドグリップを使い分けることにより、200種類以上のエクササイズが可能です。また、胸部や背部、腹筋など特定の筋肉のエクササイズはもちろん、さまざまな動きを組み合わせることで高いフィットネスレベルのトレーニングを行えます。

このキネシスを体験できるフィットネスクラブやスポーツジムは全国的にも少なく、北海道では数えるほどしかありません。当スポーツクラブでは、トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導する、パーソナルコンディショニングにてご体験頂けます!是非一度お試しください!

当スポーツクラブのトレーニング機器KINESISのご紹介(フィジットコンディショニング)